• Slides
  • Slides
  • Slides
  • Slides
  • Slides
  • Slides
  • Slides
  • Slides
Густые-волосы
Размещено в рубрике: Здоровое питание, Уход за волосами

Золотые секреты густых и послушных волос.

Всякая женщина мечтает о здоровых, густых и послушных волосах. Но не каждая правильно ухаживает за ними. Маски, шампуни, настои, масла. Почему же нет того долгожданного эффекта?

Современная женщина очень часто вынуждена питаться неправильно. То ли это диета, то ли другие причины, но организм не получает таких необходимых ему микроэлементов. Как следствие, волосы страдают. Ни один шампунь Вам не поможет, если вы питаетесь, к примеру, фаст-фудом.

Попробуйте разнообразить рацион. Мясо, морепродукты, творог, рыба, зелень, овощи, злаки, фрукты, яйца, молоко, орехи, минеральная вода без газа – вот неполный список того, что просто необходимо для ваших волос и не только для них.

Выберите хороший шампунь. Выбирайте те шампуни, которые не слишком пенятся и прозрачны. Обратите внимание на состав – парабены и отдушки вредят волосам.

Не пренебрегайте бальзамами, кондиционерами. Они смягчают и закрывают чешуйки на волосах, а благодаря этому волосы менее травмируются при расчесывании. Кроме того, в них содержатся компоненты, которые защищают волосы от внешнего воздействия. Но обратите внимание: для жирных волос лучше выбирать кондиционер, а для сухих, ломких и окрашенных – бальзам. В бальзаме содержится больше масел, нежели в кондиционере. Старайтесь не наносить эти средства на кожу, чтобы они не нарушили питание волос создавшейся жирной пленкой – распределяйте по всей длине волос.

Для дополнительного питания используйте маски и сыворотки. Они увлажняют волосы местно, это служит прекрасным дополнением к бальзамам и кондиционерам. Обезвоживание волос чревато их ломкостью.

С мокрыми волосами обращаться нужно очень нежно. Не расчесывайтесь и не отжимайте волосы. Свободно распустите их – пусть высохнут сами.

Если вы пользуетесь феном, стайлером или плойкой – не забывайте пользоваться и терморегулирующим спреем! В нем содержатся вещества, защищающие от ломкости и обезвоживания во время термоукладки.

Расческа обязательно должна быть щадящей. Не используйте железные расчески – они варварски выдирают волосы. А пластиковые и деревянные расчески выбирайте с закругленными щетинками.

И знайте: волосы – первый показатель вашего здоровья. Если у вас вдруг испортились волосы – пройдите медицинское обследование. Возможно, вы заболели – в таком случае сначала необходимо вылечиться в целом, и только потом лечить волосы.

Понравилась статья? Расскажи друзьям:
  • http://vk.com/id173040508 Анна Воронец

    Очень много полезной информации, чтобы быть красивой.

  • http://vk.com/id44831371 Анастасия Галкина

    Я согласна на 100% с тем что уход за волосами должен быть прежде всего изнутри! Недостаточно только делать масочки, использовать хорошие бальзамы, шампуни и тд, надо обязательно правильно питаться, принимать дополнительно витамины (особенно весной и осенью, когда наш организм особенно страдает от нехватки витаминов).
    Очень дельные советы в статье, девушки, прислушайтесь!

  • http://vk.com/id179914801 Тамара Пикус

    Спасибо, очень полезная статья.О том, что красота волос есть показатель нашего здоровья -это , конечно , известно, но вот не каждая девушка знает как правильно подобрать средство для волос . А это тоже очень важно.

  • http://vk.com/id132549705 Наталья Овсянникова

    Весьма полезная статья, многое прочла впервые, теперь буду побережнее к волосам относиться.

  • http://vk.com/id132549705 Наталья Овсянникова

    Отличная статья, многое узнала, теперь буду с волосами побережнее :)

  • http://vk.com/id142870129 Злата Боголюбова

    Да уж, о многом я оказывается не знала, теперь понятно, почему у меня такие волосы непослушные, теперь буду придерживаться этих правил))))

  • http://vk.com/id5963806 Лена Жук

    Очень полезная статья,а от себя еще хочу добавить что волосам очень полезный отвар крапивы,сама им пользовалась где-то пол года — и волосы значительно окрепли.

  • http://vk.com/id125519251 Инна Красножонова

    Здесь много полезной информации)))) Боюсь только лень-матушка не позволит….

  • http://vk.com/id196480832 Валерия Леонова

    я и не ожидала что с этой статьи почерпну так много для себя

sekretbeauty.ru
write my essay university essay writing australian essay writing service write my essay australian essay writing english grammar essay writing write my essay for me write my essay for me australia order essay write my essay cheap help me write my essay write my college essay help write my essay do my essay where can i pay someone to write my essay order essay write my essay website write my essay help