• Slides
  • Slides
  • Slides
  • Slides
  • Slides
  • Slides
  • Slides
  • Slides
Сухость-кожи
Размещено в рубрике: Уход за кожей

Как избежать сухости кожи после зимы?

Как избежать сухости кожи после зимы?

Холодная зима оказывает негативное воздействие как на человеческую психику, так и на его кожу. Сухая и грубая кожа – обычное следствие долгих морозов. С приходом весны следует позаботиться о своей коже, увлажняя ее снаружи и хорошо питая изнутри.

Откуда берется сухость кожи?
Зимой ваша кожа теряет влагу в два раза быстрее, чем летом, она часто становятся раздраженной и грубой.
Почему это происходит? В это время года уменьшается и изменяется состав липидов, образующих защитный слой эпидермиса. Из-за разницы температур поверхности кожи и прогретого воздуха помещений начинается отток жидкости из глубоких слоев кожи. Этот процесс тем сильнее, чем слабее защитный слой эпидермиса. Как правило, кровеносные сосуды расширяются во время жары, и сжимаются под воздействием холода. Слишком резкие изменения температуры вызывают трещины, образуя на коже так называемые пауки.

Увлажнение снаружи

Соблюдать надежную гидратацию кожи особенно важно в конце зимы. Утром, перед выходом из дома, убедитесь, что применяемый питательный крем жирной или полужирной консистенции. Увлажняющие кремы обычно предназначены для определенного сезона, поэтому необходимо выбрать не только восполняющие дефицит воды, но и препятствующие испарению изнутри кожи.

Питание изнутри

Зимой нам нужно гораздо больше веществ, насыщенных витаминами А, С, Е, К. Правильная диета питает кожу изнутри, поэтому позаботьтесь о том, чтобы зимой в вашем рационе содержалось больше цитрусовых, орехов, цельных зерен.

Отдых для кожи

Очень хорошим способом ухода за кожей в начале весны является посещения SPA-салонов. Процедуры, которые там проводятся, оказывают положительное влияние не только на наши кожные покровы, но и на наше настроение. Услуги салонов включают расслабляющие маски на лицо, расслабляющий массаж, ванны с эфирными маслами, горячими камнями и даже шоколадом.

Понравилась статья? Расскажи друзьям:
sekretbeauty.ru
write my essay university essay writing australian essay writing service write my essay australian essay writing english grammar essay writing write my essay for me write my essay for me australia order essay write my essay cheap help me write my essay write my college essay help write my essay do my essay where can i pay someone to write my essay order essay write my essay website write my essay help